HSS（High Sensation Seeking）セルフテスト

HSS（High Sensation Seeking/ハイセンセーションシーキング）

刺激を求める人

変化に富み、新奇で複雑かつ激しい感覚刺激や経験を求め、さらに、こういった経験を得るために肉体的、社会的、法的、経済的なリスクを負うことを好む傾向にあります。

刺激に敏感なHSPとは相反する気質に思えますが、

好奇心旺盛で飽きっぽい刺激追求型（HSS）のHSPもいます。

HSPだけではどうも説明がつかない。

もしかしたらHSP/HSSかもしれません。

HSS（High Sensation Seeking）セルフテスト

次の質問に感じたまま答えてください。

少しでもあてはまるのなら「はい」と答え、まったくあてはまらないか、あまりあてはまらない場合に「いいえ」と答えてください。

◻︎安全ならば、奇妙な新しい体験ができるドラッグを服用してみたい

◻︎会話によっては、とんでもなく退屈することがある

◻︎好きだとわかっている場所にもう一度行くよりは、好きでないかもしれないが新しい場所に行きたい

◻︎スキー、ロッククライミング、サーフィンなどスリルを味わえるスポーツをしてみたい

◻︎長い間家にいると落ち着かなくなる

◻︎することもなく待つのがいやだ

◻︎同じ映画を二度観ることはほとんどない

◻︎不慣れなこと、未知なことを楽しめる

◻︎ふつうでないものを見ると、とことん追求したくなる

◻︎毎日同じ人といっしょにいると飽きる

◻︎私がなにをしでかすか予測がつかない、と友人たちはいう

◻︎新しい分野を探るのが好きだ

◻︎日常的なルーティン（日常の決まりごと）を避けている

◻︎激しく心を揺さぶるアートに心惹かれる

◻︎高揚感を与えてくれる成分を摂取するのが好きだ

◻︎突発的な行動をとるような友人を好む

◻︎自分にとって目新しくて好奇心を刺激するような場所にいたいと思う

◻︎旅行にお金を使うなら、できるだけ知らない国がいい

◻︎探検家になりたい

◻︎周りがひきつり笑いをするような下ネタが出ると楽しいと思う

判定結果

女性の場合

11個以上の質問に「はい」と答えたあなたはおそらくHSSでしょう。

「はい」が7個以下ならばHSSではないかもしれません。

「はい」が8個から10個あったならば、ややHSSでしょう。

男性の場合

13個以上の質問に「はい」と答えたあなたはおそらくHSSでしょう。

「はい」が9個以下ならばHSSではないかもしれません。

「はい」が10個から12個の場合はややHSSでしょう。

HSPであっても、HSSテストで高得点になることもありえます。

▶︎HSP（Highly Sensitive Person）セルフテスト

▶︎四つのタイプ《HSP・HSSセルフテスト判定結果のタイプ別特徴》

📖参考書籍 敏感すぎてすぐ「恋」に動揺してしまうあなたへ。 エレイン・N・アーロン